Esercizi e sfide per mettersi in forma a casa o in palestra
Iniziare a fare sport non è facile. Tuttavia, tutti gli esperti di salute consigliano di fare esercizio e di muovere il culo almeno un paio di volte a settimana. Ma se non hai voglia di andare in palestra, hai altre alternative. Scaricare il file APK di quest'app ci offre una palestra virtuale che potremo portare sempre con noi per allenarci a casa, al parco o dove vogliamo.
Una palestra virtuale in tasca
Peloton è una piattaforma sportiva che ci dà accesso a una palestra virtuale completa. All'interno troveremo una moltitudine di lezioni tematiche tenute da più di 30 istruttori che ci manterranno motivati.
Ci sono lezioni di yoga, forza, cardio, meditazione, corsa, stretching, HIIT... Inoltre, abbiamo la possibilità di optare per programmi completi di durata di più settimane o collezioni. E ci sono anche lezioni dal vivo e sfide con migliaia di partecipanti.
Trova l'allenamento adatto al tuo umore, obiettivi, gusti musicali, livello di esperienza e orario.
D'altra parte, è compatibile con smartwatch o cardiofrequenzimetri, ci aiuta a monitorare i nostri progressi, include una libreria con migliaia di brani e ci fornisce vari contenuti per incoraggiarci a continuare ad allenarci. E tutto per un modico prezzo.
In sintesi: è un'app sportiva molto bella, completa e interessante. La pecca? Che dopo il periodo di prova gratuito di 30 giorni, dovremo passare per la cassa se vogliamo continuare a usarla per allenarci.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 6.0.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
Almudena Galán
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Biagio Palumbo